今日の朝もすっきり起きることができた。朝職場に着いてからふと魔が差しててコンビニでカフェオレを買った。これが良くなかった。カフェイン摂取だぜと思い、仕事をバリバリやるつもりだった。コーヒーに体が合わない症状が出てきた。私でそれが顕著なのは、目の奥が重くなってくることだ。一言で言うと眼精疲労になりやすい。その不快感や痛みに耐えつつ仕事をしたら職場を出た時刻は21時過ぎだ。久しぶりにこんなに遅くなってしまった。はかどるつもりが、はかどったのだろうが、今帰宅途中であっても、目が非常に疲れている。
早寝早起きをするようになって、21時ごろはもう眠くなってきた。つくづく私はコーヒーが体に合わないのだと実感した。
