8時30分に起きた。今日も寝坊した。寝すぎると片頭痛が起きやすいので予防に5alaサプリメントを飲んだ。 【ネオファーマジャパン】5-ALA 50mg アミノ酸 5-アミノレブリン酸 配合 サプリ サプリメント 60粒 （60日分） 日本製 (1) ネオファーマジャパン株式会…

今日から冬休み。二度寝をしたら9時に起きた。朝食にフランスパンと玉子焼き、ソーセージ、フルーツ入りのヨーグルトを食べた。 午前中は電子版の新聞を読み、dマガジンを読んだ。昼前に散歩をしつつ外食しラーメンを食べた。駅ビルへ行きエコバッグを買いに…

6時50分に起きた。朝ごはんは昨日の晩飯の残り、里芋の煮物とゆで卵。車で早朝の本社へ行って必要書類を提出した。 日中は仕事。客先対応や年末のご挨拶、カレンダー配り、見積作成と提出をした。今日で仕事納め。明日から休みだ。突発仕事が出たら対応だろ…

6時50分に起きた。朝食は前日に買ったあんバター入りのクロワッサンといちごミルクレープ。通勤は電車を使った。 日中は仕事。客先対応や提出書類作成を行った。本社へ寄ろうと思ってたけど完全に忘れてた。明日の朝行くことにした。帰り道は会社の車を使っ…

今日は休み。朝寝坊をして8時過ぎに起きた。午前中は洗濯機を2回転させて洗濯物を2回干した。NHKで女子高校生の駅伝を見た。 昼前に散歩へ出かけ、スーパーで食料品を買った。一旦自宅に帰りそれを置いてから再度散歩へ出かけた。昼飯にラーメン屋でスーラー…

6時25分に起きた。朝ごはんに昨日の食べ残したチーズケーキを食べた。それは成城石井で買ったものだったが、モソモソしてて美味くなかった。よくこんなケーキを売るもんだ、作った人は食べたことあるのか？と思った。 今日は休日出勤。昨日車で帰ったからそ…

6時50分に起きた。朝食にチョコドーナツを食べ、電車で通勤した。 日中は仕事。客先の下でトラブルが発生し結構泡を食らった。それは思っていたほどに大ごとにならなくて済んだ。帰りに本社へ寄り月末提出書類を提出した。その後は川崎の西松屋へ行き抱っこ…

朝6時50分に起きた。電車で通勤した。テレワークが進んだはずなのに出勤しないと進まない仕事なんてあるんかな？ブルーカラーや肉体労働ならまだしも。 日中は仕事。客先対応や見積作成、客先提出書類などを作成した。 帰りに小さいスーパーで牛乳、納豆、ア…

6時50分に起きた。昨日車で帰ったので車通勤。高速道路はいつものように大渋滞だから下道を走った。今週に入って下道が若干車が少ない気がする。そのためか公共交通機関を使った場合と比べて大したことない所要時間だった。ラッキー。 日中は仕事。客先対応…

朝6時50分に起きた。久しぶりに電車で通勤。あいかわらず満員電車イライラした。電車内で本が読めるのは唯一の救い。 変異する資本主義 作者:中野 剛志 ダイヤモンド社 Amazon 日中は仕事。客先対応や月末の会議に向けての資料作成、見積作成などを行った。…

6時50分に起きた。通勤は今日も車。土、日曜日は車で通勤すると道路が空いてて快適。平日はあいかわらず激混み。朝食にセブンイレブンで買ったサンドイッチを食べた。 日中は仕事。客先対応や見積作成などを行った。他部署の後輩が上司らが話し合って決めた…

朝は7時半に起きた。昨日の予定通り今日は休日出勤することにした。前日も車で帰ったので車通勤した。朝食は近くのスーパーで買ったチーズナンドッグだ。あまり朝早いと食欲はない。少し遅めに起きるとよく食べられた。 日中は仕事。溜まっていた書類をこな…

夜中になぜか大地震が来る夢を見て少し目が覚めた。 今年の年末までに大地震が来る！と夢を見た。ふと時計を見たら1時50分。寝ぼけていたのか？#地震予知 #予知夢 #地震— 河豚 リーナ (@fugurina) 2021年12月17日 今日は休日出勤した。溜まっている書類処理…

朝は6時50分に起きた。前日の夜は車で帰ったので、朝の出勤も車だ。朝ご飯は前日に買ったプリンだ。めっちゃ甘いと思いつつ食べた。 日中は仕事。今日も客先対応と急ぎの見積もり作成、書類の提出を行った。上司からの無茶振り書類は同業他社へ無茶振りした…

6時50分に起きた。朝食は前日に買ったメンチカツパン。電車で通勤した。途中通る川崎駅近くの一部が浮浪者臭くてキツい。都会にホームレスっているけど地方にはいないのかな。公衆トイレや地下街などの施設にこもらないで欲しい。 日中は仕事。客先の対応や…

朝は6時40分に起きた。昨日も車で帰った。朝食は車の中でサンドイッチを食べた。改めて川崎の交通ルールの低俗さを感じた。 川崎やべぇな。交差点で右折するために対向車の様子を見てたら、私の後続の車が私を追い越して右折して行った。あたおか#修羅の国 #…

6時40分に起きた。通勤は昨日乗って帰った車。懐メロを流して車内でカラオケ大会。 日中は仕事。客先対応や書類作成、明日の段取りなどを行った。帰りが少し遅くなりそうなので再び車で帰った。 帰宅後はiPhoneの本体アップデートを行った。iPhoneアプリのブ…

6時45分ごろ起きた。朝ご飯にナッツを食べた。通勤は電車。読売新聞の電子新聞を読もうとしたけど休刊日のため紙面は無かった。 日中は仕事。客先対応や見積作成を行った。本社での書類も対応した。会社の書類対応も行った。車で帰った。 帰宅後は近くのスー…

朝8時に起きた。普段と比べて少し寝坊した。少し頭痛がする気がした。それ対策として5alaサプリメントを飲んでおいた。朝食は玉子豆腐とコーヒーゼリー、ナッツ。 新調したレンズを持って出かけることにした。omデジタルソリューションズの25mm f1.4だ。 午…

今日は休み。朝食にナッツを食べた。 午前中は散歩をした。OMデジタルソリューションズの新しいレンズ20mmf1.4を使ってスナップ写真を撮った。 View this post on Instagram A post shared by Fugurina (@fugurina) View this post on Instagram A post shar…

朝6時50分に起きた。朝ごはんは菓子パン。今日の仕事の都合上、先日に車で帰ったので朝の通勤は車。気持ちは少しゆったりめ。安全運転なり。 日中は仕事。客先対応やメールのやり取り、見積最近、資料の作成を行った。少し遅くなってしまったが来週はカレン…

朝6時50分に起きた。ドラクエケシ消しを入れたらやり過ぎた。通勤途中もそれに熱中した。遅刻はしなかったがゲームに私生活が侵食されている。アナザーエデンも再度入れたら目が疲れまくり。スマホやタブレットでの至近距離ゲームは良くない。再度アンインス…

5時頃、夢の中で見積作成ミスに気付いて少し起きた。スマホのカレンダーにそれを記載して二度寝をした。再びそれが気になって6時に起きた。仕事の支度をして6時40分、車に乗って職場へ向かった。早めに家を出ても朝は相変わらず道路が混んでいた。高速道路も…

朝6時50分に起きた。朝ごはんは昨日の残りのライ麦パン。それに蜂蜜をかけて食べた。通勤は電車。朝が少し遅くなってしまった。いつもと違う車両に乗ったら案外空いていた。 日中は仕事。客先対応、見積作成、会議、議事録作成、残書類処理やメールチェック…

朝6時50分に起きた。土、日曜日に寝坊してるから平日の早起きがつらい。テレワークなにそれおいしいの？状態。朝ごはんとしてライ麦の食パンに蜂蜜をかけて食べた。ライ麦ってなんぞ？ 通勤電車はいつものように満員。テレワークしろよとイライラした。仕事…

今日は休み。寝坊して9時に起きた。午前中は散歩をして買い物をした。買い物先で夕飯を買いつつ、昼ごはんを食べた。 午後は昼過ぎに帰宅し、昼寝をした。夕方洗濯物を取り込んだ。 ダラダラした一日だった。そういう日も必要だ。

8時に起きた。休日出勤することにした。前日は車で帰ったので車通勤した。高速道路はスイスイ。 日中は仕事。仕事に身が入らなかったので書類整理や片付けを行った。これで週明けはバッチリ。 帰りは本屋でワンピースの新刊を買った。

6時40分に起きた。富士五湖で震度5弱が起きた。自分の住んでいる所の震度は3だった。 余震を気にしつつ車に乗り朝食を食べながら職場へ向かった。 日中は仕事。客先対応を行いつつ見積もり作成も行った。私の下にいた新入社員は他の先輩の元へ行った。気が楽…

朝6時50分に起きた。朝ごはんに前日の夕飯の残りを電子レンジでチンして食べた。いつものように満員な通勤電車に乗って出勤した。 日中は仕事。客先対応や当日処理対応にいそしんだ。ふと魔が刺して隙間時間にガンダムUCEとドラクエケシ消しを再インストール…

朝は6時45分ごろ起きた。昨日車で帰ったので出勤はそれを使った。朝ご飯はランチパックだ。それを食べながら車を運転した。職場に着いたら駐車場が冠水していた。いつもの駐車スペースの隣で冠水していないとところに停めた。 日中は仕事。前日にダウンロー…