脱小麦生活を行ってまる2週間が過ぎた。感じた体の変化を列挙する。 片頭痛が起きていない 原因に心当たりのない謎の倦怠感を感じない 頭のモヤモヤ感を感じない 食べ物の制限に関しては以下の通りだ。 ラーメンを食べていない パンを食べていない うどんを…

今日外出した。その際に電動キックボードに乗ってみようと思いLUUPを利用してみた。わかったことは以下だ。 前輪が小さいため、ハンドル動作がクイックだ。ガタガタの路面だとハンドルが動きやすい。 重さは電車に乗って輪行することが出来ないほどだ。ググ…

今週は脱小麦生活をしている。主にパンやラーメン、うどんを食べてない。唐揚げや餃子は食べた。 その実感として片頭痛の起きる頻度がめっきり減った。それに伴って鎮痛剤を飲まなくてよくなった。特段は頭のモヤモヤ感や便秘等が無かったので、その辺の改善…

健康オタクなワイ、脱小麦生活を決意するも、カレーライスを3日連続で食べてしまい、言ったそばから小麦入りを食べてむせび泣く。 Amazonアンリミテッドで脱小麦の本を読んだ。とても健康に良いようだ。ここ数年、偏頭痛や倦怠感を感じている。それで良くな…

仕事は休み。子供を連れて耳鼻科に行った。自宅の近くの公園から歩いて行き、最寄り駅に着いてから歩かせてみた。思っていたよりも歩いた。電車のホームにホームドアがあってよかったと思った。 耳鼻科に着いてから診察待ちをし、その間少し外出をしてから戻…

平日の日中は仕事。20時まで残業をしてたまっている。遅くまで残って仕事を終わらせようとした。やってもやっても次から次へと湧いてくる仕事で全然終わらない。 来週に持ち越ししつつ、燃料切れな週末を迎えそうだ。日曜日には資格試験があるからそれもやら…