今日はいつもの時間に起きた。寝起きの気分は良好だった。いつもは寝起きが悪く早起きは嫌だと嫌な気持ちだった。なぜ今日は違ったのか。それは昨日寝るときに普段より早く寝たためだ。昨日は22時30分に寝た。普段よりも2時間早い！単純計算で8時間は寝た。…