2021年8月19日(木)

 今日は普段より20分も早く起きた。その分早く家を出て車で通勤した。

 日中は仕事。今日もあまり書類が捗らず。調子悪いのかな。遊びが必要なのかな。

 帰りに歯医者へ行って歯の掃除をしてもらった。定期的な歯石除去は必要だ。寝る時に歯ぎしりをしがちで顎関節症気味なのでマウスピースが必要だ。掃除のついでにその型を取ってもらった。

帰りにイオンで野菜と肉、物珍しさでスムージーを買った。レジゴーは便利だ。万引き防止について謎だ。