午前中は会社にいた。昼前から移動して仕事で武蔵小杉へ行った。打ち合わせや関係者らとの調整でバタバタした。夜は議事録を作成して20時過ぎに職場を出た。
21時過ぎに帰宅し、妻が作った夕飯をレンジでチンして食べた。妻子らは寝ていた。いつものように食器を洗い、風呂に入ってから布団に入った。
何の変哲もない1日が始まり、終わる。日中は仕事で忙殺されててんてこまいだ。仕事が忙しくても、忙しくなくても1日1日は過ぎていく。人生にはタイムリミットがある。ついつい忘れがちだが、この場所この時間にいるのは今しかない。最近、AmazonのKindleアンリミティッドで瞑想の本を読んでいる。呼吸が大事だ。
