朝から仕事。会社でパソコンを使ってメール対応やメール処理、打ち合わせ、オンライン会議等を行った。久しぶりに定時あたりで上がった。時間外労働が多かったため、会社の警告メールが来ていた。自分だけならまだしも、上司にもそれが送られるため、上司から業務の見直しや時間管理をせよと連絡があった。
夕飯は作ってないと、妻から連絡があったため仕事帰りに外食した。前日の夕飯の残りがあることを忘れていた。それは翌日食べることにした。久しぶりに早めに帰宅した。ヨーグルトとアイスを食べたら眠くなってしまい、ベッドに横になった。仮眠をとったら23時を回っていた。食器を洗ってから、風呂に入らず寝ることにした。
