2023年1月12日(木)

 前日の夜は飲み会だった。飲み過ぎてはいなかったが、寝た時刻が遅くて朝の寝起きがしんどかった。と言っても、飲酒で睡眠の質が落ちていたためか、寝坊せずに起きられた。

 日中は仕事。飲み会での暴飲暴食のためかお腹の調子が良く無かった。これが胃もたれかなと思った。普段よりちょっと早めに残業からあがった。帰宅後は子が寝る前だったため、テンションが上がってしまい、寝かし付けの時間が遅くなってしまった。子の鼻くそが見える位置にあったため、鼻吸い機で鼻くそと鼻水を吸い取った。ギャン泣きして疲れたのだろう、ミルクを飲ましつつ妻の授乳で子が寝た。